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    关注2021中高考丨提升教师心理辅导水平 关注学生身心健康
    2021-05-24 15:51:02  来源:玉环新闻网  作者:

    关注2021中高考 logo

    随着高考的脚步来临

    学生如何稳定心态出色发挥

    老师又如何识别与干预他们的心理危机?

    近日,校园心理危机识别与管理培训活动在玉环市教师进修学校举行,来自玉环市各校的分管校长、政教主任和心理教师共100多人参加。

    此次培训旨在提高教师对学生心理危机的识别与干预技能,营造积极向上、健康和谐的校园文化氛围。

    培训会上,湖州市教育科学研究中心心理健康教研员王悦首先向大家介绍了什么是危机和危机管理,以及常见的校园心理危机事件,使每位教师对危机有了全面的认识,做到识别危机心中有数。其次教大家如何观察和预见校园心理危机,以及处理校园心理危机的注意事项与原则,做到应对危机行动有方。最后重点讲解了如何完善学校“预防、预警、危机干预”的三预机制,建立《校园心理危机干预预案》,做到心理困扰早预防、早发现、早应对。

    一场培训下来,玉城中学副校长陈献忠的笔记本里密密麻麻,清晰列出了多种识别心理危机的方法。他说,高考是一场特殊的“心理战”,学生会出现多种心理变化,老师如何引导他们进入正确的备考状态非常重要。“通过培训,提升了我对学生心理危机的识别与应对能力,回校后会把高三学生心理健康教育工作摆在首位,用心陪伴,适度开展心理减压活动和一对一心理辅导,帮助学生缓解焦虑,沉着备考。”

    楚门中学心理老师林钰景告诉记者,从5月初到现在,前来咨询心理问题的高三学生络绎不绝,他们的压力主要来源于高考、家长过度关爱和考后人生规划。目前,学校心理教师要针对各班学生情况进行相应的咨询和疏导工作,密切联系有需要帮助的学生,帮助减压调整状态。

    当然,高三学生们也有自己的减压小妙招。

    高三学生杨亚芬说:“一旦压力太大,学不进去的时候,我就把那些书、卷子、复习资料收拾收拾,不仅整理了复习资料,回顾了复习内容,还起到了整理心情的作用。有时也会和同学一起去听励志讲座,让自己充满信心,充满斗志。”

    “每次月考或模拟考之前,我都会找个安静的地方独自散步,呼吸新鲜空气,释放压抑情绪。”高三学生郭晨斌打趣道,“减压方式虽有点‘土’,但非常实用,希望大家都能保持平稳积极的心态,超常发挥,取得最理想的成绩。”

    作者:张莺莺 刘斌辉

    通讯员:林梦婷

    摄影:张莺莺

    编辑:林怡彤

    责编:何文新


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